Napisz do nas i dowiedz si─Ö wi─Öcej o najbli┼╝szej wyprawie!

Najbli┼╝sza Wyprawa

wyprawa-do-indii-najblizsza-marzec-2020

Termin najbli┼╝szej wyprawy: 11 marca 2020

Zapraszamy w Podr├│┼╝ po Eliksir M┼éodo┼Ťci do ajurwedyjskiej oazy u samego jej ┼║r├│d┼éa, do wiecznie zielonej, otulonej s┼éo┼äcem Kerali. To ÔÇ×podr├│┼╝ wg┼é─ůb siebieÔÇŁ, pr├│cz zabieg├│w ajurwedyjskich b─Ödziemy do┼Ťwiadcza─ç Siebie i autentycznej relacji z Sob─ů, prowadzeni praktykami wedyjskiej tradycji.

Wchodz─ůc w jesienn─ů s┼éot─Ö ju┼╝ mo┼╝emy poczu─ç jak b─Öd─ů si─Ö czu┼éy nasze cia┼éa po zimowym ┼Ťnie. Pragnienie dopieszczenia s┼éoneczn─ů aur─ů i nasycenia soczyst─ů zieleni─ů z pewno┼Ťci─ů b─Ödzie nam towarzyszy─ç po kilku miesi─ůcach raczej szarej i zimnej rzeczywisto┼Ťci.┬áPanchakarma to najstarsza na ┼Ťwiecie metoda odnowy biologicznej ca┼éego organizmu, oczyszczania i rewitalizacji na wszystkich poziomach naszej egzystencji. Do┼éadowanie energii i podniesienie si┼é witalnych, wzmocnienie systemu odporno┼Ťciowego ÔÇô tego wszystkiego pragnie nasze cia┼éo wychodz─ůc z zimowego letargu. Tym razem, zapraszamy Was r├│wnie┼╝ w Podr├│┼╝ do ┼╣r├│d┼éa Waszej Mocy, po bezpo┼Ťrednie do┼Ťwiadczenie Siebie i autentycznej relacji z Sob─ů. Poranne zaj─Öcia jogi, g┼é─Öboko uzdrawiaj─ůce procesy oddechowe, wieczorne relaksuj─ůce medytacje pog┼é─Öbiaj─ůce relacje z Sob─ů, stanowi─ů podstaw─Ö dochodzenia do r├│wnowagi i przywracania naturalnego odczuwania rado┼Ťci i b┼éogostanu. Je┼Ťli czujesz, ┼╝e to jest to, czego chcia┼éaby┼Ť/chcia┼éby┼Ť do┼Ťwiadczy─ç i ┼╝e nadszed┼é w┼éa┼Ťnie odpowiedni moment na to, to po prostu zabierz si─Ö ze mn─ů w zaczarowan─ů podr├│┼╝ do Indii.

Cennik

Koszt Pakietu Panchakarmy, 14 dniowy, ceny w euro┬á(r├│┼╝ni si─Ö w zale┼╝no┼Ťci od wyboru opcji zakwaterowania):

Pok├│j Deluxe --
Willa Deluxe --

Cennik Pok├│j Deluxe Willa Deluxe
Jednosobowy
2400 euro/os
2800 euro/os
Dwuosobowy
1950 euro/os
2150 euro/os
Trzyosobowy
1800 euro/os
-

Warunki pobytu

  • Zakwaterowanie w pokojach i w domkach willowych, pojedynczo, w dwie lub trzy osoby.
  • Konsultacja ajurwedyjska (pomoc z t┼éumaczeniem) i codzienne spotkania z lekarzem.
  • Dieta ajurwedyjska (indywidualnie dopasowana do potrzeb, bezglutenowa, bezlaktozy, surowa lub gotowana).
  • Codzienne zabiegi (2-4 godzin z zaj─Öciami jogi).
  • Warsztaty gotowania potraw ajurwedyjskich.
  • Wyk┼éady z ajurwedy / program dodatkowy dla ch─Ötnych.
Wyprawa do Indii-Ayurveda-Team
joga-na-pode┼Ťcie

Informacje dodatkowe

Program dodatkowy ÔÇ×Podr├│┼╝ do ┼╣r├│d┼éa MocyÔÇŁ┬á g┼é├│wnym za┼éo┼╝eniem jest podniesienie wibracji cia┼éa pranicznego, w r├│┼╝nych tradycjach inaczej zwanego ┼Ťwietlistym, bli┼║niaczym czy te┼╝ KA.
Od niego, zale┼╝y nasza ┼╝yciowa si┼éa, tak fizyczna, jak emocjonalna i mentalna. Moc kreatywno┼Ťci, realizacji marze┼ä, si┼éa woli, poczucie w┼éasnej warto┼Ťci ÔÇô to wszystko zale┼╝ne jest od Si┼éy Cia┼éa Pranicznego. W programie znajduj─ů si─Ö r├│wnie┼╝ zaj─Öcia z jogi, kriya, pranayama, medytacje prowadzone przez hinduskiego nauczyciela jogi).

Wycieczki

Opcjonalnie┬áwycieczki fakultatywne┬ádla ch─Ötnych (zwiedzanie ┼Ťwi─ůty┼ä, uczestnictwo w rytua┼éach ┼Ťwi─ůtynnych i┬áyagna┬á(staro┼╝ytnych rytua┼éach ognia), okoliczne wioski i stolica Kerali, mniej i bardziej popularne turystycznie miejsca, pla┼╝owanie, zakupy wszelkiej ma┼Ťci). Spotkanie z wedyjskim astrologiem. Codzienne rytua┼éy oczyszczaj─ůce┬áhoma┬á(rytua┼é ognia o wschodzie i zachodzie s┼éo┼äca). Pokaz ta┼äca, a dla ch─Ötnych te┼╝ zaj─Öcia z hinduskiego ta┼äca. I wiele innych atrakcji i niezapomnianych dozna┼ä.

backwater-wycieczka-kerala

O┼Ťrodek Ajurwedy

Ananda LakshmiAyurvedaRetreat osadzony jest na klifie, z widokiem na Morze Arabskie.

W o┼Ťrodku znajduje si─Ö 5 willowych domk├│w (delux villa) oraz 6 pokoi (deluxroom) w pi─Ötrowym budynku. Jedna z willi jest parterowa, natomiast pozosta┼ée ville s─ů dwu poziomowe, co oznacza, ┼╝e posiadaj─ů dwa osobne wej┼Ťcia i przeznaczone s─ů na niezale┼╝ne zakwaterowanie go┼Ťci (pok├│j na pi─Ötrze oraz na parterze z w┼éasnymi ┼éazienkami). Ka┼╝dy z pokoi przeznaczony jest na zakwaterowanie 1 ÔÇô 2 os├│b. Wszystkie ville maj─ů widok na morze. Pok├│j na pi─Ötrze jest nieco bardziej przewiewny, pok├│j na parterze ma bezpo┼Ťrednie wyj┼Ťcie na ogr├│d. Kszta┼ét budynk├│w jest unikatowy, jako ┼╝e wynika z budowy w architekturze tzw.┬á┼Üwi─Ötej Geometrii,┬áczyli inaczej Architekturze ┼Ťwi─Ötych Pomiar├│w Ziemi. Wi─ů┼╝e si─Ö to z uzdrawiaj─ůcymi w┼éa┼Ťciwo┼Ťciami wymiar├│w stosowanych w tej architekturze. Tote┼╝ ju┼╝ samo przebywanie w przestrzeni opisanej takimi wymiarami, przynosi dobre samopoczucie i uzdrawianie.

Wn─Ötrze pomieszcze┼ä zosta┼éo zaplanowane w taki spos├│b, by zapewnia┼éo du┼╝o przestrzeni, ┼Ťwiat┼éa, dop┼éywu ┼Ťwie┼╝ego powietrza, dostarczanego wraz z morsk─ů bryz─ů. Wyposa┼╝enie wszystkich villi jest w takim samym, wysokim standardzie. Pokoje Delux znajduj─ůce si─Ö na pierwszym pi─Ötrze w klinice ajurwedyjskiej s─ů r├│wnie┼╝ o wysokim standardzie, charakteryzuj─ů si─Ö obszern─ů przestrzeni─ů. Nie maj─ů natomiast bezpo┼Ťredniego wyj┼Ťcia na ogr├│d ani widoku na morze.

Wszystkie pokoje s─ů codziennie sprz─ůtane i codziennie zmieniana jest po┼Ťciel oraz r─Öczniki i szlafroki. R├│wnie┼╝ ka┼╝dego dnia pokoje wyposa┼╝ane s─ů w butelkowan─ů wod─Ö mineraln─ů.

ananda-lakshmi-kerala-india
pokoj-willa-ananda-lakshmi

Dieta Ajurwedyjska

Kuchnia┬áoparta jest na produktach biologicznych pochodz─ůcych z w┼éasnych, ekologicznych upraw (w ramach mo┼╝liwo┼Ťci, gdy┼╝ nie wszystko da si─Ö uprawia─ç w stanie Kerala, wiele produkt├│w sprowadza si─Ö z innych rejon├│w Indii).┬áDieta Ajurwedyjska┬ájest wegetaria┼äska, odkwaszaj─ůca, wykorzystuje uniwersalne zasady przynosz─ůce r├│wnowag─Ö zasadow─ů organizmowi, bez nabia┼éu, t┼éuszczu zwierz─Öcego, s┼éodyczy, jaj, produkt├│w oczyszczonych, napoj├│w z kofein─ů i alkoholu. W niekt├│rych przypadkach, w zale┼╝no┼Ťci od stanu organizmu, ustala si─Ö indywidualn─ů diet─Ö uwzgl─Ödniaj─ůc─ů zaburzenia i zasady przywracania r├│wnowagi organizmowi.

Dieta Ajurwedyjska

Kuchnia┬áoparta jest na produktach biologicznych pochodz─ůcych z w┼éasnych, ekologicznych upraw (w ramach mo┼╝liwo┼Ťci, gdy┼╝ nie wszystko da si─Ö uprawia─ç w stanie Kerala, wiele produkt├│w sprowadza si─Ö z innych rejon├│w Indii).┬áDieta Ajurwedyjska┬ájest wegetaria┼äska, odkwaszaj─ůca, wykorzystuje uniwersalne zasady przynosz─ůce r├│wnowag─Ö zasadow─ů organizmowi, bez nabia┼éu, t┼éuszczu zwierz─Öcego, s┼éodyczy, jaj, produkt├│w oczyszczonych, napoj├│w z kofein─ů i alkoholu. W niekt├│rych przypadkach, w zale┼╝no┼Ťci od stanu organizmu, ustala si─Ö indywidualn─ů diet─Ö uwzgl─Ödniaj─ůc─ů zaburzenia i zasady przywracania r├│wnowagi organizmowi.

Teren O┼Ťrodka

Na terenie o┼Ťrodka znajduje si─Ö┬ábasen oraz du┼╝y drewniany podest do jogi┬áok 100m2, darmowy dost─Öp do WI-FI. O┼Ťrodek oferuje r├│wnie┼╝ codzienne, poranne zaj─Öcia jogi, pranayama (─çw. oddechowe). Malowniczo po┼éo┼╝ony basen ma na swoim wyposa┼╝eniu ┼é├│┼╝ka i parasole pla┼╝owe oraz r─Öczniki basenowe. Mo┼╝na tak┼╝e korzysta─ç z takich udogodnie┼ä jak pralnia, obs┼éuga turystyczna (organizacja wycieczek), wynajem samochodu i serwis taxi. Na miejscu mo┼╝na wymienia─ç pieni─ůdze, a tak┼╝e dokonywa─ç transakcji za pomoc─ů Master/Visa Card.

Opłaty

Warunkiem dokonania prawid┼éowej rezerwacji miejsca w o┼Ťrodku ajurwedyjskim AnandaLakshmiAyurvedaRetreat po┼éo┼╝onym w pobli┼╝u dobrze znanej miejscowo┼Ťci turystycznej Kovalam jest wp┼éata zaliczki 50% od ca┼éo┼Ťci kwoty zakwaterowania. Pozosta┼é─ů cz─Ö┼Ť─ç kwoty nale┼╝y wp┼éaci─ç do 30 dni przed rozpocz─Öciem Panchakarmy. Kwoty mo┼╝na wp┼éaca─ç w PLN jak r├│wnie┼╝ w EURO. Je┼Ťli wp┼éata b─Ödzie w PLN ┬áto kurs obowi─ůzuj─ůcy wynosi 1EUR= 4.40 PLN.
Kwoty nale┼╝y wp┼éaca─ç bezpo┼Ťrednio na konto o┼Ťrodka z dopiskiem:┬áImi─Ö i Nazwisko┬á(wp┼éacaj─ůcego), i dat─ů wyjazdu

Uczestnik mo┼╝e zrezygnowa─ç z wyprawy i odzyska─ç 100% wp┼éaconej sumy do 14 dni przed terminem wyprawy, po tym terminie zaliczka jest bezzwrotna. Uczestnik mo┼╝e przenie┼Ť─ç uprawnienia wynikaj─ůce z rezerwacji na inn─ů osob─Ö bez ponoszenia dodatkowych koszt├│w w terminie do nast─ůpienia zdarze┼ä nieodwracalnych zwi─ůzanych z konkretnym nazwiskiem jak np: termin wykupu bezzwrotnych bilet├│w lotniczych, termin wyrabiania wiz.

Przelewu należy dokonać na konto Gianni Demozzi Ananda Lakshmi Reatret:

Konto PLN: 02 1160 2202 0000 0000 7533 3975

Konto EURO: PL 56 1160 2202 0000 0000 7533 4070 swift code : BIGBPLPW

Organizacja wyjazdu

Organizacj─ů wyjazdu zajmujemy si─Ö w ca┼éo┼Ťci ┬á(wizy, bilety), je┼Ťli jest takie zapotrzebowanie klient├│w.┬áProponujemy korzystnie wynegocjowany pakiet ubezpieczenia podr├│┼╝y dla os├│b zainteresowanych (koszt ok. 120z┼é), jednak┼╝e ka┼╝dy uczestnik mo┼╝e wykupi─ç sobie ubezpieczenie indywidualnie wg swoich potrzeb.

Informacje dotycz─ůce organizacji wiz:

Zajmujemy się składaniem wymaganych dokumentów w celu uzyskania wizy turystycznej do Indii.

Warunkiem otrzymania wizy jest paszport wa┼╝ny rok czasu ( a przynajmniej 11 miesi─Öcy). Koszt wizy to 320 pln.

Szczepienia:┬ásugerowane jest zaszczepienie si─Ö na ┼╝├│┼étaczk─Ö AB; t─Ö┼╝ec i dur brzuszny (opcjonalnie), aleÔÇŽz wieloletniego do┼Ťwiadczenia wiemy, i┼╝ takie szczepienia s─ů zb─Ödne. Wielu go┼Ťci do nas trafiaj─ůcych nie szczepi┼éo si─Ö na nic i nic im si─Ö nigdy nie przytrafi┼éoÔÇŽnie w naszym o┼Ťrodku ­čśë

Jak wygl─ůda dzie┼ä pobytu na ajurwedzie?

Pierwszego dnia po przylocie odbywa spotkanie z lekarzem ajurwedyjskim, podczas kt├│rego wykonywana jest diagnostyka i konsultacja medyczna. Na jej bazie lekarz ustala program, leki, jak te┼╝ diet─Ö na czas pobytu (ka┼╝dy ma indywidualnie ustalon─ů przez lekarza diet─Ö). Pakiety ajurwedyjskie obejmuj─ů oczyszczanie i regeneracje organizmu, program jest indywidualny dla ka┼╝dego uczestnika.

Wszystkie procesy ajurwedyjskie zapewniaj─ů rewitalizacje na r├│┼╝nych poziomach: fizycznym, mentalnym, emocjonalnym i duchowym. Przyczyniaj─ů si─Ö do poprawy kondycji i sylwetki cia┼éa (dzia┼éaj─ů odchudzaj─ůco, dla tych kt├│rzy maja zapotrzebowanie utraty wagi), dzia┼éaj─ů piel─Ögnacyjnie, odstresowuj─ůco, relaksuj─ůco. Lecznicze w┼éa┼Ťciwo┼Ťci ajurwedyjskich terapii zosta┼éy niejednokrotnie potwierdzone medycznie, a spektrum chor├│b/dolegliwo┼Ťci, kt├│re obejmuje uzdrawianie jest bardzo szerokie.

JOGA codzienny pocz─ůtek dnia

Ka┼╝dego dnia o godzinie 6.30 jest sesja jogi pod okiem doskona┼éego jogina. Joga dostosowana jest do umiej─Ötno┼Ťci uczestnik├│w, trwa 1,5 godziny. Je┼╝eli b─Öd─ů osoby, kt├│re nigdy nie ─çwiczy┼éy jogi r├│wnie┼╝ nie musz─ů si─Ö obawia─ç, b─Öd─ů wykonywa┼éy ─çwiczenia w swoim rytmie i z wskaz├│wkami jogina. Nauka obejmuje ─çwiczenia oraz nauk─Ö oddychania pranajam─ů. Wszystkie po┼é─ůczone ze sob─ů ─çwiczenia niesamowicie energetyzuj─ů nasz organizm, usprawniaj─ů i odci─ů┼╝aj─ů kr─Ögos┼éup, uspokajaj─ů sko┼éatane nerwy i pomagaj─ů skontaktowa─ç si─Ö ze swoj─ů dusz─ů.

ananda-lakshmi-kerala-india-doctor-
joga-ananda-lakshmi

Plan dnia

Plan ka┼╝dego dnia pobytu ustalony jest wzgl─Ödem zaleconych masa┼╝y, zabieg├│w, na og├│┼é na terenie o┼Ťrodka przebywamy do obiadu, po po┼éudniu┬á jest czas wolny przeznaczony na wycieczki.┬á Spacery po okolicy, wizyty w ┼Ťwi─ůtyni hinduskiej lub wyjazdy do Kovalam, Trivandum.┬á Je┼Ťli mamy zabiegi po obiedzie, czas wolny automatycznie jest┬á zamieniony (do czasu wyznaczonych zabieg├│w). Czas kolacji jest ruchomy dla os├│b wyje┼╝dzaj─ůcych poza teren o┼Ťrodka i dostosowany do ich przyjazdu z wycieczek.

6.30-8.00

YOGA

Warto przyj┼Ť─ç 10 minut przed rozpocz─Öciem zaj─Ö─ç. Zabieramy ze sob─ů karimat─Ö, wod─Ö oraz inne najpotrzebniejsze przedmioty.

14.00-16.00

OBIAD

8.00-10.00

ŚNIADANIE

19.00-21.00

KOLACJA

Ostatni dzień w Indiach

Wcze┼Ťnie rano przejazd na lotnisko w Trivandum, aby pokona─ç biurokracj─Ö hindusk─ů potrzebujemy 2 do 3 godzin przed odlotem do Dubaju.

Po kolacji, w zale┼╝no┼Ťci od energii grupy, mog─ů odbywa─ç si─Ö zaj─Öcia relaksacyjne, nocne k─ůpiele w basenie.

WYCIECZKA DO DUBAJU je┼Ťli wybierzemy opcj─Ö z d┼éug─ů przerw─ů. (je┼Ťli wybierzemy opcj─Ö z 1 godzinn─ů przerw─ů to natychmiast kierujemy si─Ö do bramek odlotu do Warszawy)

Je┼Ťli wybierzemy opcj─Ö z przerw─ů w Dubaju, na lotnisku jeste┼Ťmy w po┼éudnie i┬á mamy 18 godzin przerwy do odlotu do Warszawy.

Po przylocie do Dubaju dla os├│b ch─Ötnych organizujemy wycieczk─Ö do centrum Dubaju, czas przeznaczony na wycieczk─Ö ok. 12 godz. Przewidujemy zwiedzanie starego miasta, z┼éotego suku (rynku),┬á ma┼éych regionalnych sklepik├│w, degustacj─Ö regionalnego┬á jedzenia.┬á Do miasta pojedziemy metrem ok 30min., koszt ok. 20 z┼é w jedn─ů stron─Ö, na lotnisku mo┼╝emy wymieni─ç Euro lub Dolary na Dirhamy (1Euro= 3,8 Dirhama). Potrzebujemy kieszonkowe na kaw─Ö i ewentualnie pami─ůtki.

Przelot do Polski.

Kontakt

Telefon

telefon  +48 604 20 30 20

e-mail kontakt@wyprawadoindii.pl