Jak przetrwać zimę przewodnik Ajurwedy
Wielkimi krokami zbliża się znowu zima, niezawodna natura ma sposób na zrównoważenie energii w zależności od pory roku. W miarę zbliżania się zimy, warstwa chłodu powoli pochłania świat i wprowadza go w stan uśpienia. Przytulna pokrywa śnieżna spowija świat, a wszystkie aktywności i energie zmierzają w kierunku łagodnego snu. Zimą kierujesz całą swoją zewnętrzną energię do środka i wpadasz w stan refleksji, odpoczynku i hibernacji. Ajurweda i pory roku Aby… Czytaj więcej »Jak przetrwać zimę przewodnik Ajurwedy